老年人疾病缠身，特别是70岁的老年人，有人说岁数大了都是“老年病”，你怎么看？
我刚才60多就疾病缠身了，年轻时精力旺盛，从不知道看病吃药***啥滋味，不管加班多晚，睡一觉又精力充沛投入第二天的工作。谁知道退休后身体就一天不如一天，各种毛病统统袭来，如腰椎盘突出，颈椎病，胃病，加上三高又引发心脑血管疾病和冠心病，失眠，便秘也困扰我，还有关节骨质增生，骨质疏松等等，成天不是这疼就是那疼，人也迅速衰老，唉呀妈呀，反正浑身上下没几处健康的。刚退休还能跑5公里，随着关节疼痛加之心脏不好，只能慢走一会儿，想跳个广场舞都费劲，最后是在家里练个八锻锦，打24式太极拳，但病太多感觉效果也不明显，每天与药为伴，都成药罐子了。我好苦恼，身体呀就变得这么差，怪自己年轻时太拼了，退休也没闲着，大概太累又不注重营养，健身等吧再加上与老公感情并不合谐，生气太多，气大伤身嘛！……林林总总，日积月累，积劳成疾吧！
答：各人体质不同。
1、我母亲101岁，健康全自理，上午浏览头条，下午为边区孩子编织毛衣。
2、她老人家说：“什么叫生病？我全然不知。”
3、家母的《医保卡》纹丝未动，整天不停干活。她老人家说：“越老越要勤，否则手抽筋；越老越要动，四肢不僵冻。”
4、分享家母的健康秘诀：
Ａ、吃得简单、做得勤快、腹内食物空，睡觉人轻松。
B、从不八卦，人前欣赏人，人后夸赞人。
本人今年已愈70岁。除了许多老年人都有的高血压（基本在140/70之间），糖尿病（病程二年）外，其他都还好。我个人体会是：1、经常运动。我多年基本上早上骑自行车50分钟左右。傍晚快步走一小时左右。2、注意饮食。多吃青菜。吃蛋、鱼、家禽肉。吃杂粮。3、劳逸适度。老年人不能太操劳。保证起码6小时左右的睡眠时间。4、心态要好。现在基本的生活保障都有了。起码有自己一个窝。起码有退休金。因此，放宽心，享受当下的生活。结交一些老同学，老同事，老朋友。生活就不会孤单。5、活到老学到老。要学会网购，学会微信，学会滴滴打车。我们每周五晚上，还有一场二个半小时的坐躺会。天南地北的十几位老同学，谈天说地。家事国事天下事，事事关心。传播正能量。所以，我们感觉，七十多岁的生活也会很精彩！
中国人的平均寿命也就是七十多岁，所以，七十岁老人疾病缠身是正常的，并且，平时看来身体很好的老年人，到了七十多岁，病来的时候，也会很快，用河南话说就是：说不中就不中了。
我父母都是农民，一直从事繁重的体力劳动，他们身体一直很好，我母亲七十三岁的时候，患上了心脑血管病，她原来好跑着玩，有病了还是到处跑，所以就经常摔跟头。那时，她在农村，医疗条件也不好，家人也就是拿些药让她在家吃。她的病越来越严重，最后，她就瘫痪在床了，半年后去世。去世的时候七十四周岁，虚岁七十五。
我父亲原来是队里最有劲的劳动力，六十多岁的时候，他还像年轻人一样干重体力活。后来，有一次我回老家，我侄子说“我爷从我家回到他自己家就得歇几次”，我很惊讶，我父亲才刚刚七十二岁，原来身体那么好，怎么突然就不行了呢。从我侄子家到我家才几百米远他怎么都走不了了？他七十三周岁去世，虚岁才七十四。我父亲去世，我们都不知道他患的是什么病。
我有两个哥哥，他们年轻的时候也是身体很好。大哥也是七十五岁去世的，他也是在七十二岁的时候得的脑梗，头两年还能够自己走路，最后半年也是卧床不起。我二哥今年七十三岁周岁，前年患了脑梗，现在，基本不能走路，经常摔倒。
年龄不饶人。人到了七十多岁，各种疾病就会不请自来，一般来说，家族遗传病最可怕。我母亲患高血压，心脑血管疾病，我两个哥哥和她一样，我现在血压也开始高了。
年轻身体好能干的时候就干，保持良好的心态，该吃就吃该玩就玩。老了，病了，也要用平常心面对，毕竟，生老病死是人生常态，是谁也躲不过的，怕也没有用，勇敢面对吧！
要说70岁的老人都有病，那是不能自圆其说的，要说70岁的老人没有病，那是***的，问题就在有病和没病之间。要说这些70岁的老人都有病，那是看不起他们，70岁是人生的古来稀年华，在好的人都有点病，只要吃五谷杂粮的，都免不了要生病，不管是什么病，都要在70岁找到你，70岁，是一个命运多舛的年华，只要是能够坐过这个年代，似乎是要好一点，坐过8，9十岁，甚至100岁都没有问题。因此，人生70古来稀，硬是一句大实话，它是联系着两头的关键时候，一天是生，一头是活，这世道这么好，难道你还要挑剔吗？把握时机，一定要在70古来稀的时候，干出健康，干出特色，干出自己的辉煌……
夫妻都是独生子女，现在四个老人都病了，父母住院，岳父母在家卧床要人服侍，怎么办？
这就是我为什么要生二宝的原因！
前几年爸爸出***，我和妈妈听到消息着急忙慌的赶到现场，这时我叔叔已经找好了车！把爸爸抬上车就往医院赶！（小县城，等120的话时间会很久！）路上妈妈给我小姨和舅舅打了电话，让他们准备点钱！等我们赶到医院没几分钟，小姨和舅舅一人带着两万块钱也赶到了！然后大家各忙各的！有人办理住院！有人帮忙抬人，而家里只有两三岁的弟弟也交给伯父伯母照顾！一切都井然有序！
后来医生说很危险，要马上动手术，拿不定主意的妈妈也立马跟大家商量后同意手术签字！，虽说颤抖着手签了字，但有了大家的支持，心里也没那么虚！
我记得非常清楚，手术完医生对我们说了一句话“再晚20分钟，人就没了！”我真的非常感谢这些亲朋好友，一分钟没有耽误把爸爸及时送到了医院！也没有因为凑钱耽误时间！那时候妈妈就给我说，以后不管男孩女孩，尽量多生一个！（那时候还没开放二胎）就算罚两万块钱也是值得的！你看兄弟姐妹些，哪一个不值两万块嘛！（我弟弟就被罚了两万，我问过我妈，为什么罚两万还要多生一个！这事说起来我也很惭愧！只怪那时候不懂事！）
后来我们陪着爸爸住院康复期间，大家也轮流给我们送饭！偶尔来代替我们照顾爸爸，让妈妈可以回家打理一下家务！帮助真的非常大！我也真心感谢！
再来看看题主的问题！因为没有多的兄弟姐妹，一切压力都只能自己承担！还能怎么办呢！要么请护工！要么麻烦朋友！或者请父母的亲戚朋友帮衬一下！不过除了护工，没人愿意长期帮你！但不管怎样也不能不管老人！虽说办法还是有的，但是没有自己的兄弟姐妹来的爽快！
所以那些坚决不生二胎的亲们！看看吧，好好考虑一下！以后独生子女会有多大的压力啊！
最后抱抱题主！加油吧！
